Пять ритмов & underscore jam

Привет 29 января приглашаем вас танцевать. В программе практика 5 ритмов и underscore джем. Фасилитировать процессы будет Роман Соляник. "5 ритмов" — это практика медитации в движении и танце, созданная Габриеллой Рот в 60-е гг. ХХ в. и с тех пор превратившаяся в одну из популярных и уважаемых техник работы с телом во всём мире. В основе практики лежит идея о том, что все есть энергия, которая движется волнами и ритмами. Пять ритмов следуют друг за другом в определенной последовательности: поток, стаккато, хаос, лиричность, покой. Танец, включающий в себя все пять ритмов, составляет "волну". Типичная волна длится около 45 минут. При этом на каждый ритм приходится 5-7 минут. В ходе занятия танец развивается главным образом спонтанно, без конкретных инструкций или разучивания определенных движений. Ведущий регулирует темп с помощью музыки, которая звучит в записи или вживую. Это практика сольного танца, так что если вы не танцуете Ки, можете смело приходить! После практики Пяти ритмов проведём underscore джем. Это особый формат джема для тех, кто уже знаком с контактной импровизацией, с различными фокусами внимания и подсказками, которые помогут оставаться с интересом к движению, пространству и возникающим возможностям взаимодействия с другими участниками. Эта практика джема основная на работе Нэнси Старк Смит, которая по сути её и создала ☝️Когда: 29 января, суббота 12.00-15.00 5 ритмов 12.00-13.30 Джем underscore 13.30-15.00 Приходите на 10 минут раньше, чтобы переодеться и начать вовремя. ☝️❗️Где: ул. Канатная 42 - угловое здание (угол Успенской) 3 этаж, правое крыло, каб. 311, дверь перед диваном. Стоимость: Все вместе 200 грн. Отдельно джем/занятие - 100 грн. Форма одежды - крой свободный, удобный, закрытые колени и локти. Вопросы? Пишите сюда, телеграм ▶️ 0934514257 Рома До танца, до встречи!