Навчально-психологічна група "Наше. Девочковое" для підлітків

Навчально-психологічна група для дівчаток-підлітків. Сезон III.              Вік: 10-13 років.       Тривалість: 14 зустрічей по 3 години.       Зустрічі розбиті за тематичними блоками - знайомство, 3 блоки по 4 заняття, завершення.       К-ть учасників: 8-10 чоловік.       У кожному блоці - лекція на тему і запрошений фахівець.              Блок 1. Емоції і почуття.       Підлітковий вік є особливо «емоційно насиченим», тому в групі ми будемо покращувати розуміння свого емоційного стану. Розширимо знання про почуття й емоції, можливі способи реагування на них, а також поговоримо про вплив емоцій на відносини з іншими людьми. Вивчимо способи емоційної розрядки, зняття стресової напруги і емоційного стримування. На завершення блоку дівчинки зрозуміють, що емоції не можуть бути добрими чи поганими. Добрим чи поганим може бути спосіб їх вираження.              Запрошений фахівець - психіатр, танцювально-руховий терапевт Ганна Волкомор.              Блок 2. Сексуальне виховання.              Поговоримо про тілі: про будову внутрішніх і зовнішніх статевих органів, про те, що таке менструація і як відбувається запліднення. Обговоримо особливості статевого дозрівання жіночого організму і важливість збереження, зміцнення і попередження проблем з репродуктивним здоров'ям. Також будемо говорити про небезпеки раннього статевого життя, про відповідальність і контрацепції. Дівчатка познайомляться з лікарем-гінекологом, зможуть отримати відповіді на всі свої питання і в майбутньому уникнути страху звертатися за допомогою.Обговоримо хлопчиків, любов і секс. Розвіємо міфи, легенди, які ходять навколо цих тем в колах підлітків і відповімо на питання "нормальна чи я?" і "нормально це?"              Запрошений фахівець - гінеколог Світлана Василівна Лашина, головний дитячий та підлітковий гінеколог департаменту охорони здоров'я Одеської міськради.              Блок 3. Любов до себе.       Одним з найважливіших етапів формування любові до себе є підлітковий вік. Це час приголомшливих відкриттів, психофізіологічних змін, затвердження не ідеальності. Підлітки часто страждають від нелюбові до себе: починаючи від зовнішності, закінчуючи рисами характеру. На класі дівчата будуть заново знайомитися з собою, вчиться приймати себе і свої особливості, знаходити позитивне навіть в своїх негативних якостях і розвивати впевненість у собі. Важливим і цінним буде отримання відгуку у ровесниць в комфортній атмосфері прийняття і підтримки. На завершення послухаємо лекцію про фотопозірованіі і влаштуємо фотосесію-дівич-вечір, щоб відобразити справжню, натуральну красу.              Запрошений фахівець - фотограф Наталія Москальова.              Провідна групи:       Марія Сагайдак - практикуючий психолог, соціолог, гештальт-терапевт. Провідна дитячих і підліткових груп.       Людина, яка була дівчинкою-підлітком і пам'ятає - як це.       Запис і питання в ЛС або по телефону: 0979904865 Марія.       Де? Вийди і зайди нормально, вул. Преображенська 45