Трансцендентальна медитація. зниження стресу

Управляємо стресом і стаємо успішніше, здоровішими і щасливішими! Всі зміни починаються всередині!              Сучасній людині потрібна проста розумова методика зниження стресу і у кожного з Вас є можливість за 4 дні пройти навчання цим методом, який зарекомендував себе в усьому світі з 1950-х років.              Трансцендентальна медитація практикується 2 раз в день по 20 хвилин і приносить відпочинок, як кілька годин глибокого сну. Негативні наслідки стресу і перенапруження, такі як дратівливість, безсоння, втрата інтересу і творчості (атак само і більш важкі псіхосамотіческіе недуги) проходять після декількох днів практики.              На цій зустрічі Ви дізнаєтеся про те, що таке стрес і як він впливає на наше здоров'я та емоційний стан.       А так же про розумову техніці ТМ, яка запобігає негативному впливу стресу і здатна позбавити нас від стресів накопичених в минулому.       Досвідчений викладач, використовуючи наукові дані надасть в простому для розуміння вигляді, важливу інформацію про принципи управління стресом у повсякденному житті.       Теми заняття:       - Що таке стрес. Чому стрес з одного боку необхідний для виживання, але з іншого боку робить негативний вплив на організм. Як виникають псіхосамотіческіе захворювання. Як стрес впливає на якість життя.       - Які існують методи управління стресом.       - Чому розумова техніка (Трансцендентальна медитація) є найефективнішою методикою боротьби з негативним впливом стресу.- Будуть висвітлені наукові дослідження, які підтверджують ефективність Трансцендентальної медитації в зниженні стресу і поліпшення інших аспектів життя.       - Ви дізнаєтеся про міжнародною методикою навчання Трансцендентальної медитації, яка застосовується в нашій школі.       - Чим відрізняється ТМ від інших медитацій і як вибрати для себе відповідну практику.       --немного про Трансцендентальної медитації: -----       Більше 10 000 000 чоловік по всьому світу пройшли навчання ТМ, а так само проведено понад 600 наукових досліджень, які підтверджують користь від практики ТМ у всіх сферах життя.       Трансцендентальна медитація дуже практична техніка, яку можна практикувати де завгодно і коли завгодно! ТМ не є релігією і не вимагає зміни способу життя, звичок і світогляду.       -------       Ведучий Вступної лекціі- Євген Самсонніков https://www.facebook.com/evgeny.samsonnikov:       Євген один з експертів в області медитації і сертифікований викладач Трансцендентальної медитації (навчання за кордоном: УММ), а так же дипломований психолог.       Його досвід в практиці Трансцендентальної медитації становить понад 23 років.              Попередня реєстрація - https://otm.od.ua       Вам достатньо зареєструватися на сайті і з Вами зв'яжеться викладач і відповість на Ваші попередні питання.       Можна так само записатися на індивідуальну зустріч!       ---------              Вхід вільний. (Оплата за бажанням Donation.)       Реєстрація - обов'язкова (кількість місць обмежена)https://otm.od.ua або в повідомленні в viber / telegram / whatsapp / messeger 0949460589              Тривалість: 60 -90мінут. + Відповіді на питання.       Одеса, пр. Гагаріна 25, кабінет 453 (4 поверх)       Бізнес центр "Інженерний" (2а фонтану)       - 0487894589       - 0949460589       - 0632670507        (Viber / Telegram / Whatsapp) -пише, із задоволенням відповімо!               # Медитація #transcendentalmeditation #TM       ----------       Знамениті люди, які практикують Трансцендентальну медитацію для зниження стресу:              Кінорежесёри: Девід Лінч, Мартін Скорсезе, Джордж Лукас і ін.       Кіноактори: Том Хенкс, Камерон Діаз, Хью Джекман, Ніколь Кідман, Джим Керрі, Дженніфер Еністон, Клин Іствуд, Єва Мендес, Лів Тайлер і ін.       Зірки ТВ: Уінфі Опра, Howard Stern, Олена Кравець та ін.       Рок звёди: The Beetles, Scorpions, Steve Vai, The Rolling Stones, The Beach Boys і ін.       Поп зірки: Stevie Wonder, Дженіфер Лопес, Каті Перрі, Mobi, Стінг, Red Hot Chili Peppers, Sex Pistols і ін.       Супер моделі: Жизель Бюндхен, Тейлор Доусон, Міранда Керр, Аллі Стефенс, Ракель Циммерман і ін.       Політики, президенти: екс.презідент Бразилії - Руселф Ділма, президент Коллумбіі Хуан Мануель Сантос, примьер міністр Індії Нарендра Моді, екс-примьер міністр Японії Юкіо Хатояма, президент Португалії та ін.       Бізнесмени: великий інвестор - Рей Даліо, екс президент Chrysler - Бад Ліблер, Медіа магнат Руперт Мердок, Вікторія Тігіпко, і ін.Наука: Академік Любимов М.М., головний психолог України - Академік Максименко С.Д., проф. Джон Хегель і ін.