Зарядка для тіла і розуму. Заряджайся разом з Іриною Михайлюк.

Друзі, вітаю! :) 2 місяці тому я розтягла бічну зв'язку на гомілкостопі. Це призвело до зменшення моєї звичної мобільності. Зараз з'явилося бажання і необхідність якнайшвидше відновити колишню активність. А то, і поліпшити. :) "............... - Доктор, а на скрипці я зможу грати? - Звичайно! - Доктор, Ви - чарівник! Я раніше ніколи не грав." :) Я запрошую Вас приєднатися до мого пориву відновити/прокачати танцювальне тіло разом! Що буде? Тренування. Йде в хід мій арсенал знань для дбайливої роботи зі всіма частинами тіла. Відчути на собі взаємозв'язок всіх частин тіла, дорогого коштує. :) План тренування: розігрітися, зміцнити, розтягнути, відчути взаємозв'язок в тілі, подихати, стати щасливішими і вільніше. :) Який план занять? Протягом місяця , 2-3 рази в тиждень. Тривалість: 1,5 години Час: 12:00 - 13:30, наприклад Дні тижня: давайте виберемо разом! https://www.facebook.com/events/531812354060477/permalink/531816790726700/ Локація: центр міста Одеса Вартість: 150 грн за 1 тренування. 480 грн - абонемент на 4 тренування. Кількість учасників: максимально 10 осіб. Що потрібно від Вас? Бажання зробити собі добре! Мої очікування: Стати кращою версією себе. ;) Що надіти? Теплі і зручні спортивні штани і кофту. Обов'язково теплі шкарпетки. Вам повинно бути зручно робити вправи лежачи. Приєднуйтесь! :)