Вівторок: АкроЙога як фітнес

Акро-йога - комплексна практика. У ній є елементи і йоги, і акробатики, і вправи на побудову команди, і відпочинок у вигляді ігор і масажу. Також акро-йога - більш динамічна практика, ніж традиційна хатха-йога.       Наш майстер клас розрахований як на новачків, так і на досвідчених практиків.       Приходь сьогодні з парою або без пари. Візьми з собою килимок і водичку. НЕ спізнюйся. Краще прийти заздалегідь і спокійно включитися в практику.              Вартість заняття 200 грн. Телефон для зв'язку 0687203481.              Дмитро Горкавенко-провідний тренер Одеси по акройоге і акробалансам, в тому числі і дитячої акройоге. Засновник Odessa AcroFamily. Займаюся акройогой і проводжу майстер-класи вже більше трьох років. Регулярні тренування в Одесі проводяться мною з вересня 2016. Моїми вчителями були Таїсія Мельник, Сергій Хлєбніков, Гала Сара, Юрій Шкільов, Володимир Чех, Андрій Колодєєв, Yaniv Cohen. Постійний учасник KievAcroFest, Тічер на KievAcroFest 3.0       Влітку 2017-2019 активно співпрацював з дитячим табором "Тайфун" Одеса / Грибівка, де проводилися тренування по акройоге для більш ніж 120 дітей від 6 до 16 років.       Проводжу регулярні заняття в Одесі, популяризую акройогу, активно співпрацюю з акройогамі України.       Для мене акройога- цю довіру, екологічність відносин і нескінченна турбота одне про одного. Ще один спосіб спілкування. Восторг від нових можливостей.       Радість подолання людської слабкості і умиротворена медитація один з одним.       Дослідження себе і дослідження навколишнього світу.Нове відчуття один одного породжує турботу, довіру, переводить взаємовідносини на більш високий рівень.       А відстеження власних реакцій дозволяє розкрити справжні мотиви поведінки, розкрити внутрішні затискачі, дає поживу для роботи над собою.       Де? Люстдорфська дорога, 140/1