Марафон практик усвідомленості
Марафон, як правило, - це про дистанції і досягненнях. Марафон практик усвідомленості в Mindspot - про шляхи до себе, скорочення дистанції між зовнішнім і внутрішнім, досягненні спокою і рівноваги, що м'яко веде до зростання продуктивності і заповітного станом усвідомленості. Марафон в Mindspot - ще один крок до вашої мети про регулярну практику. Якщо ви вже освоїли ази, марафон дозволить побачити нові точки для розвитку і поглибити особисту практику. Шлях вивчення себе і свого потенціалу нескінченний, і кожен крок відкриває все нові і нові горизонти. Чому варто присвятити вихідний день роботи з практиками усвідомленості? ° щоб повністю зануритися в тему mindfulness і роботі з увагою; ° відчути на власному досвіді ефект кожної з практик; ° зрозуміти, яка з практик найбільш точно відповідає вашому запиту; ° відвідати за один день заняття в усіх напрямках Mindspot. Розклад Марафону практик усвідомленості: • 12: 00-13: 00 Тілесна усвідомленість • 13: 30-14: 30 Продуктивність • 15: 30-16: 30 Управління емоціями • 17: 00-18: 00 Усвідомленість • 18: 30-19: 30 Зниження стресу Квиток на одне заняття - 100 гривень; Квиток на два будь-яких заняття - 200 гривень; Квиток на весь день - 300 гривень. Коли: 28 березня з 12:00 до 19:30. Вартість: від 100 до 300 гривень. Де: Онлайн з будь-якої точки світу, через додаток ZOOM. Реєстрація: https://bit.ly/3dqenZu