Регулярне заняття "Тілесна усвідомленість"

Ці заняття не мають нічого спільного з танцями, йогою або автентичним рухом. Їх особливість - в спостереженні за тілом і свідомістю в динаміці. Переміщаючись у просторі, тіло змінюється і може подати більше сигналів про свій стан.              Це можуть бути відгомони фізичного болю, яка вже не відчувається, але зачаїлася десь в тілі. Це також вираз вашої особистості через тіло - спина пряма або сутула, крок впевнений або обережний, руху точні або нерішучі.              Відчуття поглиблюються. Стають інтенсивнішими, їх спектр ширшає.              Тілесні практики дозволяють відстежити ці відчуття і налагодити контакт з тілом. За рахунок цього ви стаєте більш чутливим, цілісним і наповненим.              Час: по п'ятницях | 10:00.       Ціна: 100 гривень.       Де: Онлайн з будь-якої точки світу, через додаток ZOOM.       Реєстрація: https://bit.ly/2UjrfYx