Йога-інтенсив

3 години практики Хатха і Раджа Йоги. Комплексне заняття йогою для розвитку Тіла, Розуму і Духа. Виконання Асан, Карма, В'яям, пранаям, мудрий, Бандха. Методика заснована на традиційному, класичному підході і перевірена десятками років на тисячах тренуються. Наставник пояснить доступну техніку виконання вправ для будь-якого рівня, що займаються. Наставник Ментального Парку - ♂ Андрій Забгаев, який понад 40 років! системно практикує йогу. Також Андрій співзасновник Інституту Йоги і Ушу в м.Одеса.  Вартість участі 555 грн.  7 лютого, неділю, 9: 00-12: 00. Реєстрація - https://www.mentalpark.info/yoga-practice  З питань: Доглядач Ментального Парку +38 093 8 108 108 Де? Sunwood house, вул. Канатна, 53