Дитяча йога

Дитяча йога. У чому користь? ⠀ ☝️Йога з раннього віку, без сумніву, підвищує самооцінку і допомагає усвідомити своє тіло за допомогою фізичних вправ. ⠀ ⠀ ☝️Непосредственно дитяча йога це комплекс занять на основі хатха-йоги, яка концентрується саме на фізичному розвитку для гармонійного зростання. У кожної вправи (асани) є своє призначення, тобто воно передбачає акцент на певній групі м'язів. ⠀ ⠀ Плюси дитячої Йоги: ⠀ Бережно ставитися до зростаючого організму, мінімізований ризик травм м'язів, кісток і суглобів. ⠀ Асани допомагають розвинути координацію і гнучкість. ⠀ Способствует формуванню правильної постави. ⠀ Помогает розвинути концентрацію і увагу. ⠀ В психоемоційному плані йога допомагає формувати адекватну оцінку самого себе. ⠀ ⠀ Безсумнівно в заняттях дитячої йогою ми знаходимо тільки позитивне ⠀ І чекаємо ваших діток у нас в студії вівторок і четвер о 17: 00⠀ ⠀ Перше пробне заняття абсолютно Бесплатно ⠀ ⠀ Вул.Черняхівського, 4⠀ 067 511 12 51⠀ Yogahot.ua ⠀ Практикуйте з нами. ⠀ ⠀ # Центргорячеййогіодесса # центргорячеййогі # центргорячеййогійогахот # центргорячеййогі # йогаводессе # йогахот # йогахотодесса #yogahotodessa #yogahot ⠀ # Горячаяйога # горячаяйогаводессе