Арт-терапія проти тривоги: Малюємо мандалу «Я»

Втома від зими, відчуваєте постійну трівожність, шлюб сил та Відсутність бажання активно діяті? Знаємо, як це можна виправити за помощью арт-терапії! На зустрічі у дружній та безпечній атмосфері: - поговоримо про природу тривоги та страхів; - Спробуємо Різні Вправи та техніки для Швидкого зняття тривожно станів у побутових условиях; - будемо малювати мандалу «Я». Мета практики - у сімволічній форме Висловіть внутрішні переживання, сделать їх бачимо и зрозумілімі. Позначіті фактори тривоги та знізіті їх. У заключній стадії заняття учасники опрацюють на сімволічному Рівні процес внутрішньої трансформації. Арт-терапію проведе псіхологіня Олена Галашова. Лекторка у Фейсбук: https://www.facebook.com/elena.galashova.od Зустріч відбувається офлайн. Участь безкоштовна, но необхідна реєстрація: https://docs.google.com/.../1FAIpQLScktoeEt9capl.../viewform Кількість Місць обмежена! Маска обов'язкова! Де? Офіс БФ «Карітас Одеса УГКЦ», провулок ЛЕРМОНТОВСЬКИЙ, 13 (вхід з вул. Білінського) Контактні телефони 050 337 00 75, 050 337 00 76. # зміцнення_соціальної_згурованості