Цикл уроків по соматичних навчання «Від таза до попереку і стопах»

З 1 березня розпочинається цикл уроків по соматичних навчання «Від таза до попереку і стопах». Цикл цих уроків спрямований на відновлення забутих або втрачених навичок тіла до природних, біологічно закладених рухам. Ви отримуєте: - розкріпачення в області таза, спини і хребта, плечового пояса, стопах, колінах, стегнах; - позбавлення від болю, дискомфорту; - поліпшення балансу таза; - зняття напруги малого таза; - «вирівнювання» довгі ніг; - зняття напруги в стегнах; - поліпшення балансу від стоп до голови; - стійкість під час ходьби; - поліпшення дихання; - нормалізацію тиску, повноцінний сон; - спокій і впевненість; - поліпшення постави; - навик самостійно працювати зі своїм тілом. Розклад : * понеділок * п'ятницю 18:30 (за Києвом) Ці уроки призначені для: - людей, що зазнають напруга або біль в області таза, талії, хребта, сідницях, стегнах, колінах, стопах, плечах. - якщо вас турбує вапячіваніе животика вперед; - майбутніх мам; - людей після травм; А також Цикл «Від таза до попереку і стопах» корисний початківцям і досвідченим тілесним практикам, масажистам, тренерам, хореографам. Ви дізнаєтеся і відчуєте нові цікаві взаємодії в своєму тілі, які доповнять ваш професійний досвід. Тема «Від таза до попереку і стопах» »дуже важлива і є базовою до наступних циклах уроків« Рівновага і ходьба. Ергономіка стопи »,« Дихання »,« підтяжка обличчя і шиї »,« Зір ».Хто бажає пройти цикл - став ➕в коментарі і ми з вами зв'яжемося Студія соматичних навчання Світлани Ястребової «Somaplus workshop»