Базовий курс по практиці усвідомленості

Вартість від 1650 грн (Базовий пакет) Місце Онлайн, в ZOOM'e Хто веде? Анастасія Мартиненко, інструктор практик усвідомленості Зовнішній світ зараз дуже не стійкий Як не настроюйся на спокій, будь-яка новина, повідомлення, експертна думка можуть вибити з колії. Навіть сповільнившись, маючи можливість зробити паузу, ми все одно продовжуємо реагувати по інерції - можемо залучитися до загальної паніку, накручувати себе, відчувати стрес. І якщо раніше ми чули нескінченні заклики бути усвідомленим, то зараз по-іншому вже не можна. На курсі ви отримаєте набір навичок і інструментів для свідомого життя Вас чекають чотири тижні тренування базових принципів усвідомленості в супроводі сертифікованого інструктора - Анастасії Мартиненко. Програма курсу - розробка центру Mindspot, заснована на наукових даних, багаторічному досвіді викладання і особистій практиці провідних.