Йога Балансу з Олександром Замороковим

Розклад тренувань: Вівторках і суботах 8.00 - 9.00. В інший час можна замовляти заняття та консультації в індивідуальному порядку і індивідуальних умовах. Група онлайн йоги: https://www.facebook.com/groups/1536847726333788/ Заняття проходять в програмі Google Meet. Щоб брати участь в занятті надішліть мені в месенджер адреса Гугл пошти і я висилаю вам запрошення з посиланням для входу. Ранкові заняття присвячені пробудженню, підготовці до активної і плідної дня, підняття імунітету і бадьорості. Заняття включають: дихальні вправи; статичні; динамічні; релаксація. Під час занять відбувається свідоме вплив на внутрішні органи, органи чуття, ендокринну, лімфатичну і кровоносну системи, м'язи, зв'язки сухожилля, хребет, ментальне і емоційний стан. Оплата онлайн занять на карту ПБ у вигляді фрі донейшен (вільне підношення), розмір кожен визначає сам. . Карта ПБ 4149 4993 4804 5582 ЗАМОРОКА Олександр. Якщо ви раніше не займалися, не посвячені в нюанси безпечного виконання асан і маєте проблеми зі здоров'ям, то заняття без попередньої консультації зі мною можуть завдати шкоди вашому здоров'ю. Александр.