Практичний семінар "Збережи себе" з Kayaking_odessa

Здоров'я і спорт найкраща колаборація! Піднімаючи тяжкості в побуті необхідності, ми часто не замислюємося про майбутнє. А воно наздожене обов'язково. І застане воно нас в робочому стані або з болями в спині, грижами і іншими радощами. Але ж від вашого здоров'я часто залежать долі інших людей. Людей, які не можуть самостійно потрапити в ванну або залізти в автомобіль. Самостійно піднятися з ліжка або сходити в туалет. Мами з несамостійними дітками, рідні люди з інвалідністю, волонтери і просто бажаючі. Це унікальна подія спеціально для вас. Запрошуємо до участі в практичному семінарі "Збережи себе" спільно з Павлом Павленко (https://bit.ly/37LW7In), Олександром Мазанова (фізіотерапевт) і Табашникова Валентиною (гештальт-терапевт). Захід відбудеться 21.08 (субота) з 15: 00-18: 00 В програмі: ⁃ Павло Павленко покаже техніки самооборони. Мета нести знання в маси, про те що не спасувати в критичній ситуації, як використовуючи свої переваги, вийти з конфліктної ситуації. ⁃ Олександр Мазанов, фізіотерапевт, ерготерапевт, мануальний терапевт, спа фахівець. Як швидко відновити себе за допомогою незвичайних вправ, як зняти спастичний стан м'язів в домашніх умовах, дасть чіткі практичні рекомендації зібрані за 20 років. ⁃ Табашникова Валентина - акредитований гештальт-терапевт, клінічний психолог, кризовий консультант, псіхосоматолог розповість про психотипах людей. Дасть практичні рекомендації щодо варіантів недопущення конфліктів.Захід відбудеться в Kayaking_odessa 14-я ст.Б.Фонтана. https://go.2gis.com/mlakg