Webinar "Produktivität, Konzentration und Stressresistenz"

Wir sind ständig abgelenkt. Alarme werden auf das Telefon gesendet, im Browser eingeblendet und die Smartwatch vibriert. Unsere Aufmerksamkeit ist mit neuen Informationsströmen konfrontiert, die ablenken, Energie verbrauchen und nicht den geringsten Nutzen bringen. Es leert sich - so sehr, dass es unmöglich wird, sich auf die Arbeit zu konzentrieren.              Die Praxis der Achtsamkeit wird weltweit als Mittel zur Übersättigung von Informationen und zur Fokussierung auf das Hier und Jetzt anerkannt.              Während des Webinars werden wir darüber sprechen, wie man durch Achtsamkeitspraktiken fokussiert bleibt und produktiver wird.              Moderator - Victor Shiryaev (Victor Shiryaev)              Mitbegründer und leitender Ausbilder des Mindspot-Zentrums, Lehrer für Achtsamkeitspraxis, seit mehr als 10 Jahren Erfahrung in der persönlichen Praxis. Absolvent der John F. Kennedy University (USA) über einen integrierten Ansatz zur Erwachsenenentwicklung. Der offizielle Vertreter und Lehrer des Basic Mindfulness Systems des amerikanischen Lehrers Shinzen Young. Autor und Moderator des Zertifizierungskurses Mindspot Mindfulness Instructors Training (MMIT), Awareness Practice Instructor.              Wer sollte dieses Webinar nutzen?              - Manager und Vorgesetzte       Sie lernen, wie Sie in Arbeit und Beruf produktiver werden.       - Vertreter kreativer Berufe       Sie können mehr tun, wissen Sie. Es bleibt zu zögern.       - Vertreter der IT-Sphäre       Sie lernen, trotz steigender Anforderungen produktiv zu bleiben.       - Für junge ElternSie lernen, wie Sie berufliche Aufgaben bewältigen und Zeit für die Familie finden.              Die Teilnahme ist nach Registrierung kostenlos: https://bitly.com/2OYWoku