Stress-Management. Transzendentale Meditation

Lernen Sie die effektivste Methode der Steuerung von Stress - der Transzendentalen Meditation. Transzendentale Meditation praktiziert wird 2 mal am Tag für 20 Minuten und bringt Erholung, wie ein paar Stunden tiefen Schlaf. Die negativen Auswirkungen von Stress und überanstrengung, wie Reizbarkeit, Schlaflosigkeit , Verlust der Begeisterung und Kreativität (die gleichen Angriffe und schwerere психосамотические Beschwerden) verschwinden nach ein paar Tagen Praxis. An diesem Vortrag erfahren Sie, was ist Stress und wie wirkt er sich auf unsere Gesundheit und emotionalen Zustand. Und ebenso über die Transzendentale Meditation, die verhindert, dass die negativen Auswirkungen von Stress befreien und ist in der Lage, uns von angesammelten Stress in der Vergangenheit. Der erfahrene Lehrer mit wissenschaftlichen Daten stellt in einfacher verständlicher Art und Weise darstellen, wichtige Informationen über Stress-Management-Prinzipien im Alltag. Themen des Unterrichts: - Was ist der Stress. Warum Stress einerseits unverzichtbar für das überleben, aber andererseits mit negativen Auswirkungen auf den Körper. Wie entstehen психосамотические Krankheit. Wie Stress wirkt sich auf die Lebensqualität. - Was sind die Stress-Management-Techniken. - Warum geistige Technik (Transzendentale Meditation) ist die effektivste Methode des Kampfes mit dem negativen Einfluss von Stress. - Von praxisrelevanten wissenschaftlichen Studien, die die Wirksamkeit der Transzendentalen Meditation bei der Reduzierung von Stress und Verbesserung anderer Aspekte des Lebens. - Sie werden über die internationalen Methoden des Lehrens der Transzendentalen Meditation, das gilt in unserer Schule. - Als TM unterscheidet sich von den anderen Meditationen und wie wählen Sie die richtige Praxis. --ein wenig über die Technik der Transzendentalen Meditation:----- Mehr als 10 000 000 Menschen auf der ganzen Welt geschult TM , und ebenso wurden mehr als 600 wissenschaftliche Studien, die bestätigen den nutzen von der Praxis der TM in allen Bereichen des Lebens. Transzendentale Meditation ist eine sehr praktische Technik, die Sie können üben, wo immer und Wann immer Sie wollen! TM ist keine Religion und erfordert keine änderung der Lebensweise, Gewohnheiten und Weltanschauung. ------- Führende Einführenden Vortrag - Eugene Самсонников https://www.facebook.com/evgeny.samsonnikov : Eugene einer der Experten im Bereich der Meditation und zertifizierter Lehrer der Transzendentalen Meditation (Ausbildung im Ausland: UMM), sowie Diplom-Psychologin. Seine Erfahrung in der Praxis der Transzendentalen Meditation ist mehr als 23 Jahren. --------- Der Eintritt ist frei. (die Bezahlung nach Wunsch Donation.) Anmeldung: https://otm.od.ua oder in der Nachricht bei viber / telegram /whatsapp/messeger +380949460589 +380632670507 Sie können auch einen Termin zur individuellen Termin! � Dauer: 90 Minuten + Antworten auf Fragen. � Odessa, Gagarina 25, Arbeitszimmer 453 (4. Stock) Business Centre "Engineering" (2i-Brunnen) #Meditation #transcendentalmeditation #TM ---------- Berühmte Menschen, die Sie praktizieren Transzendentale Meditation zur Reduzierung von Stress: Кинорежесеры: David Lynch, Martin Scorsese, George Lucas et Al. Schauspieler: Tom Hanks, Cameron Diaz, Hugh Jackman, Nicole Kidman, Jim Carrey, Jennifer Aniston, Keil Eastwood, Eva Mendes, Liv Tyler et Al. Stern TV: Уинфи Oprah, Howard Stern, Elena Kravets et Al. Rock Sterne: The Beetles, Scorpions, Steve Vai, The Rolling Stones, The Beach Boys etc. Popstar: Stevie Wonder, Jennifer Lopez, Katy Perry, Mobi, Sting, Red Hot Chili Peppers, Sex Pistols, etc. Supermodel: Gisele Bündchen, Taylor Dawson, Miranda Kerr, alli Stephens, Raquel Zimmerman et Al. Politiker, Präsidenten: Ex.der Präsident von Brasilien - Руселф Dilma, Präsident Коллумбии Juan Manuel Santos, Premier-Minister von Indien, Narendra Modi, cen-der Minister Japans Premier Yukio Hatoyama, Präsident von Portugal, etc. Geschäftsleute: ein großer Investor - Rey Далио, der ehemalige Präsident der Chrysler - Bad Либлер, Medien Mogul Rupert Murdoch , Victoria Tigipko, et Al. Wissenschaft: Akademiemitglied Ljubimow N. N., leitender Psychologe der Ukraine - Akademiker Maksimenko S. D., Dr. John Хегелен et Al.