Somatische Lektion. Jugend

Gewinnen Sie Leichtigkeit im Körper und Kraft! Geben Sie Ihrem Körper eine zweite Jugend, wenn Sie nicht nur laufen, sondern flattern wollen!              Eine somatische Lektion ist eine Gelegenheit, von äußerem Aufhebens zu innerem Frieden überzugehen. Unser Treffen ist dem Studium der Bewegung und des Selbstbewusstseins in unserem Körper gewidmet. loswerden von chronischer müdigkeit und unwohlsein im körper!              Was ist somatisches oder somatisches Training?       Hannahs somatisches Training ist ein sicherer, milder und praktischer Ansatz, um chronische Schmerzen loszuwerden und die Geschmeidigkeit, Bewegungsfreiheit und das Leben zu verbessern. Mit einfachen Worten, so lernen Sie, Ihren Körper mit Vergnügen zu benutzen.              Wer wird davon profitieren?       An alle, die etwas über 30 Jahre alt sind und dank ihres Körpers etwas zu sagen haben.              Mit welchen Anfragen arbeiten wir:       1. Spannung im Nacken.       2. Schwere und Gewicht der Gurte       3. Kopfschmerzen und Rückenschmerzen       4. Probleme mit dem Becken und den Beinen       5. Verbesserte Mobilität und Flexibilität.              Somatics arbeitet mit der Ursache der meisten chronischen Muskelschmerzen, also der Bewegungsqualität. Wir werden lernen, wie man Muskeln durch Bewegungsbewusstsein kontrolliert. Dieser Prozess verbessert die Muskelfunktion. Dadurch spüren wir Freiheit, Leichtigkeit, Komfort und Bewegungsfreude.              Was bekommen sie       1 - Einfache Übungen, um gesund zu sein;       2 - Die Gelenke werden geschmeidig, die Beweglichkeit nimmt mit der Zeit zu und die Beschwerden verschwinden.       3 - Die Zustände nehmen ab: zieht, schmerzt, tut weh;       4 - Sie fühlen sich wie ein ganzheitliches System;5 - Muskelentspannung Gefühl von Weichheit und Leichtigkeit im Körper.                     Moderator: Sergey Savchuk - körperorientierter Psychologe (7 Jahre Berufserfahrung), Massagetherapeut (11 Jahre Berufserfahrung), Teilnehmer an einem zertifizierten Trainingsprogramm für die Methode „Somatiki T. Hannah“.              Teilnahmekosten:              Ich werde selbst kommen (a) - 250 UAH.              Ich werde nach dem System 1 + 1 = 400 UAH kommen              Ich werde durch das System kommen fröhliche Freunde 1 + 1 + 1 = 580 UAH              Veranstaltungsort - Raum "Haus der Seele und des Körpers" Jüdisch 6              Zeit: 15. Dezember von 11.00 bis 13.00 Uhr               Anzahl der Plätze ist BEGRENZT!       Anmeldung nur nach Vereinbarung https://forms.gle/vrB7JgyryrP5xkdT7