Regelmäßige Lektion "Umgang mit Emotionen"

Wie oft machst du etwas unter dem Einfluss von Emotionen und bereust es später? Kommt es jemals vor, dass Ihnen Selbstkontrolle, Gleichgewicht und die Fähigkeit fehlen, sich in schwierigen Situationen zu "erholen"?              Obwohl Emotionen uns erfassen und unser Verhalten beeinflussen können, können Sie lernen, sich selbst auszugleichen und ihre Energie zu nutzen, um freier und produktiver zu handeln.              In dieser Lektion können Sie mithilfe spezieller Praktiken Folgendes verfolgen:       ⚡️ wie Emotionen erscheinen;       ⚡️ welchen Zyklus sie durchlaufen;       ⚡️ welche Aktionen verursachen.              Am wichtigsten ist, dass Sie lernen, im Moment innezuhalten und die Emotionen auszuwählen, die Ihren Zielen, Werten und Ihrer Situation entsprechen.              Wann: dienstags | 10 Uhr morgens       Preis: 100 UAH.       Wo: Online von überall auf der Welt über die ZOOM-App       Registrierung: http://bit.ly/2IXOh1T