Nordic Walking Instructor Kurs

Pädagogischer zweitägiger Trainingsworkshop für diejenigen, die das Grundniveau des Nordic Walking beherrschen möchten Inhalt: 1. Aufgaben, Indikationen und Ergebnisse des skandinavischen Gehens. Allgemeine und charakteristische Merkmale von SH beim Laufen und anderen Arten von Sport und Sport. 2. Verschiedene Richtungen des skandinavischen Gehens: klassisch; Original; nach den Regeln der Europäischen Vereinigung. 3. Beherrschung der skandinavischen Gehtechnik. 4. Biomechanik des skandinavischen Gehens. 5. Übungen zur Wiederherstellung der natürlichen Bewegung von Armen, Beinen und Händen, Griff beim nordischen Gehen. 6. Übungen zum Erden, Zentrieren, Ausbalancieren, Entwickeln von Diagonal-, Pendel- und Parallelbewegungen. Atem. 7. Spezielle und allgemeine Entwicklungsübungen für das Nordic Walking Training. Aufwärmübungen mit Tennisbällen und skandinavischen Schlägern. Alle theoretischen Materialien des Lehrers (einschließlich des Autors) werden während des Unterrichts illustriert, studiert und in der Praxis getestet. 2-3 Stunden pro Schultag - Nordic Walking Training im Park und am Meer. Unter modernen Bedingungen ist SH eine wichtige, multifunktionale, gesunde und freudige Fitness. Coach Ivan Babin, PhD, Ausbilder in SH (internationale Zertifizierung), Valeologe Tennistrainer, Woo. @ Master Institute Zertifizierung Anmeldung bis 7. Dezember Die Teilnahmebedingungen in Drogen oder telefonisch 0674860205