Die Ereignisse in Odessa am 25 Februar 2021

Webinar. Die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis

25 Februar 2021, 19:30
Kategorie: online
Ort: Das Zentrum der Praxis der Achtsamkeit "Mindspot" (Gasse Нечипуренко, 4 (7. Etage))

Die Umstände entwickeln sich so, dass das Leben aus dem Zustand "hier und jetzt" die einzig mögliche und richtige Entscheidung ist. Und wenn wir früher endlose Rufe gehört haben, um uns dessen bewusst zu werden, ist es jetzt unmöglich, etwas anderes zu tun. Achtsamkeit ist wie eine grundlegende Multiplikationstabelle. Es muss gelernt werden, und dann werden die nachfolgenden Gleichungen verfügbar. In der Mindspot-Vorlesung "Die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis" werden folgende Fragen diskutiert: - Was ist Bewusstsein? Warum wird es Kindern in 370 Schulen in Großbritannien beigebracht? Wie wirkt sich Achtsamkeitspraxis auf das Gehirn aus? Was sagt die Wissenschaft? - Wie können Sie Gehirnveränderungen während des Trainings messen und beobachten? - Wie hilft Übung, mit Stress und emotionaler Erschöpfung umzugehen? - Wie komme ich von der Theorie zur Praxis? Wie versetzst du dein Leben in einen Achtsamkeitsmodus? ✅ Mehr / Registrierung: http: //mindspot.center/azi-minfulness ...

Das Plakat der Veranstaltung — Webinar. Die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis in