Fitnesstrainer

Übungskurse Kursprogramm:  Gymnastiklehrer - Grundaufgaben, Arbeitsregeln.  Allgemeine Anatomie. Körpertypen.  Physiologie. Der Aufbau des Skelett- und Muskelsystems. Die Hauptsysteme des Körpers, ihre Funktionen. Biomechanik üben. Arten von Muskelkontraktionen.  Arten von Muskelgruppen. Trainingsmethoden.  Bioenergetik der Muskelarbeit. ATP. Wiederherstellung. Übungstechnik im Fitnessstudio. Grundlagen der Diätetik. Stoffwechsel. Erstellung von Trainingsprogrammen. Trainieren. Psychologie der „Klient-Trainer“-Beziehung Die Kursdauer beträgt 6 Wochen. 33 Stunden Theorie und Praxis. Nach erfolgreichem Bestehen der Prüfung - Übergabe des Zertifikats. Studiengebühr für den Grundkurs - 2500 UAH Methodist des Kurses Pilipchuk Victoria. Anmeldung und Details per Telefon. 0634281529, 0989081713