Los eventos en la ciudad de Odessa en 23 septiembre 2019

Productividad en 8 semanas / Curso práctico

23 septiembre 2019, 19:00
categoría: el conjunto de cursos de
lugar: El centro de la práctica de la consciencia "Mindspot" (el callejn Нечипуренко, 4 (7ª planta))

La productividad es una habilidad que todos necesitan.              Ya sea que sea madre con licencia de maternidad o propietaria de un negocio, solo tenemos 24 horas al día, para lo cual queremos tener tiempo para hacer tantas cosas como sea posible, mientras permanecemos en el recurso.              El curso práctico de productividad de ocho semanas de Mindspot es una sesión de capacitación de ocho semanas en habilidades de efectividad personal, acompañado por instructores certificados de Mindspot.              Ocho semanas es exactamente el período durante el cual puedes desarrollar el hábito de ser productivo gracias a las nuevas redes neuronales en el cerebro.              Un curso práctico en Mindspot para ti si:              - trabaje con grandes volúmenes de información y quiera más estructura       - No haga frente a los flujos de datos de Facebook y mensajería instantánea       - Sientes que estás emprendiendo todo, perdiendo de vista lo importante       - Entiendes que a menudo caes en la trampa de las emociones y los pensamientos obsesivos.       - Quiere aumentar la efectividad personal en la multitarea       - buscando un recurso para dedicar más tiempo a la familia, el autodesarrollo y la relajación              ¿Cuál es el resultado después de completar el curso?              Aprenderás:       1️⃣ Formule correctamente objetivos basados ​​en valores       2️⃣ Establecer objetivos para la semana, mes, año y estructurar el camino para alcanzarlos       3️⃣ Trabaja con atención y concéntrate más       4️⃣ Trabaja con información entrante y distracciones       5️⃣ Planifique sus vacaciones y descanse bien       6️⃣ Trabaje sin estrés y agotamiento, mientras mantiene una alta productividadInstructor principal:       Victor Shiryaev, cofundador e instructor principal de Mindspot, profesor de práctica de mindfulness con más de 9 años de experiencia. El representante oficial de los métodos de Mindfulness básica y Mindfulness unificada (EE. UU.). Entrenador Certificado de Realización. Graduado de la Universidad John F. Kennedy (EE. UU.) En un enfoque integrado para el desarrollo de adultos.               Cuándo: 23 de septiembre, 30, 7 de octubre, 14, 21, 28, 4 de noviembre, 11       de 19:00 a 21:00        Dónde: Mindspot, Odessa, Nechipurenko Lane, piso 4.7               Más detalles y reservas: http://bit.ly/2YLZonX              Si tiene alguna pregunta, estaremos encantados de hablar:       +38 048 788 87 17, hola@mindspot.center

El cartel del evento —  en