Рассветный челендж "+30 días de verano"
El chat de telegramas para los participantes : https://t.me/SunriseChallenge РАссветный челендж "#плюс30днейлета" - este es un interesante y variado programa funcionales de una mañana de entrenamiento al aire libre junto al mar, en la que tú наработаешь hábitos saludables y el modo de día, продлишь verano y приведешь a sí mismo en el orden completo en compañía de sus. A partir del 2 de septiembre, todos los días, excepto los domingos, vamos a encontrar la salida del sol, configurar sí mismo en el estado de los recursos y entrenar con el peso de su propio cuerpo, bajo la dirección de instructores experimentados en cuenta las características y el nivel de preparación física. A las 8 de la mañana todos libres para ocuparse de sus asuntos. Sé exactamente cómo llevarte en la forma más corta! Entrenamiento se puede visitar junto con los niños! ✅Ejemplo de los horarios (puede variar teniendo en cuenta las características y deseos de un grupo) : Semana 1 (Entrenador Egor Вотинов) El encuentro de la salida del sol + meditación + power \ circular \ cinta \ juegos \ alfa gravity \ TRX entrenamiento Semana 2 (Entrenador Laura Панкова) El encuentro de la salida del sol + meditación + Yoga \ pilates \ estiramiento \ escultura de cuerpo \ circular de entrenamiento Semana 3 (Entrenador Laura Панкова) El encuentro de la salida del sol + meditación + Yoga \ pilates \ estiramiento \ escultura de cuerpo \ circular de entrenamiento Semana 4 (Entrenador Egor Вотинов) El encuentro de la salida del sol + meditación + power \ circular \ cinta \ juegos \ alfa gravity \ TRX \ entrenamiento Domingos Después de la finalización de la челенджа serás capaz de recoger el programa de entrenamiento y entrenar a sí mismo!磊 CUANDO? – 2 de septiembre – 1 de octubre de 2019 DONDE? Una pista de deportes sobre las piedras amarillas cerca de la pista de la salud - entre чкаловским la playa y калетоном. (la salida del sol encontramos en el muelle debajo de ella). Los próximos parking - restaurante-s, el Bluff y Глечик. El PRECIO? – 100грн \ 1 entrenamiento o Los niños entrenan sin pagar Los adultos que sólo pagan el entrenamiento, asistir a la reunión orientes y la meditación puede sin pagar. Antes de la reunión! ☎ 0638704284
