Lección somática Juventud

¡Obtenga ligereza en el cuerpo y una oleada de fuerza! ¡Dale a tu cuerpo una segunda juventud cuando quieras no solo caminar, sino revolotear!              Una lección somática es una oportunidad para cambiar del alboroto externo a la paz interior. Nuestra reunión está dedicada al estudio del movimiento y la autoconciencia en nuestro cuerpo; ¡deshacerse de la fatiga crónica y las molestias en el cuerpo!              ¿Qué es el entrenamiento somático o somático?       El entrenamiento somático de Hannah es un enfoque seguro, suave y práctico para deshacerse del dolor crónico, así como para mejorar la suavidad, la libertad de movimiento y de vida. En palabras simples, así es como aprender a usar su cuerpo con placer.              ¿Quién se beneficiará de esto?       Para todos los que tienen poco más de 30t y tienen algo que decir gracias a su cuerpo.              Con qué solicitudes trabajamos:       1. Tensión en el cuello.       2. Pesadez y peso en los cinturones.       3. Dolores de cabeza y dolor de espalda.       4. Problemas con la pelvis y las piernas.       5. Mejora de la movilidad y la flexibilidad.              Somatics trabaja con la causa de la mayoría de los dolores musculares crónicos, por lo que la calidad del movimiento. Aprenderemos a controlar los músculos a través de la conciencia del movimiento. Este proceso mejora la función muscular. Como resultado, sentimos libertad, ligereza, comodidad y alegría en el movimiento.              ¿Qué obtienes?       1 - Ejercicios simples para estar sano;       2 - Aparecerá suavidad en las articulaciones, la movilidad mejorará con el tiempo, las molestias desaparecerán;       3 - Las condiciones comienzan a retroceder: tirones, dolores, dolores;       4 - Te sientes como un sistema holístico;5 - Sensación de relajación muscular de suavidad y ligereza en el cuerpo.                     Presentador: Sergey Savchuk - psicólogo orientado al cuerpo (7 años de experiencia laboral), terapeuta de masaje (11 años de experiencia laboral), participante en un programa de capacitación certificado para el método de "Somatiki T. Hannah".              Costo de participación:              Vendré yo mismo (a) - 250 UAH.              Vendré según el sistema 1 + 1 = 400 UAH              Vendré a través del sistema amigos alegres 1 + 1 + 1 = 580 UAH              Lugar - Espacio "Casa de alma y cuerpo" Judío 6              Hora: 15 de diciembre de 11.00 a 13.00               ¡El número de lugares es LIMITADO!       Registro solo con cita https://forms.gle/vrB7JgyryrP5xkdT7