Retiro de fin de semana - Yoga "Sankalpa" / Formamos la intención para el Año Nuevo
✨ ¡Formamos la intención para el Año Nuevo! ❗Cuando se registre antes del 18 de diciembre, ¡el costo de 2 días del seminario es de 1400 UAH! ✨ Retiro de fin de semana - Taller de Sankalpa Yoga ✨ ️ A cargo del maestro de yoga tradicional Nathov - Somnath (Sergey Valerievich Kruglov). Ha estado practicando yoga desde 1979, su Guru Matsyendranath Maharaj lo inició en la Tradición Natha Yoga. Doctor, kinesiterapeuta. ✨ De año en año, el último retiro antes del Año Nuevo, nos dedicamos a la transición cualitativa a un nuevo ciclo. En el seminario, llevaremos a cabo prácticas verificadas por muchas generaciones de yoguis para limpiar el plan físico y sutil: deshacerse de lo viejo, del “equipaje” innecesario, emociones, situaciones, hábitos. ☝️Y también realizo prácticas para formular una solicitud de lo que nos gustaría llenar de vida en el nuevo año. Cuando el ritmo de la ciudad nos agota, Cuando parece que estamos caminando en círculo Cuando no hay tiempo ni fuerzas para lidiar contigo mismo, ¡necesitas un retiro! ✨ Prácticas suaves de yoga y meditación tradicionales, silencio, con silencio y desintoxicación digital: ¡ayuda a volver a tu vida plena y equilibrada! ✨ Retiro de fin de semana: un formato creado para personas que necesitan exhalar y reiniciar, pero que no tienen forma de escapar de la ciudad. ✨ Efectos del retiro✨: El descanso saludable y de alta calidad; ✅ descanso y resistencia al estrés; ✅ restauración de fuerzas, plenitud; ✅ herramientas efectivas para el autoaprendizaje y el mantenimiento de un estado de equilibrio;Sentimiento de uno mismo, sus deseos, posibilidades y necesidades. ¡Regresar "al mundo" en un estado de recursos, con un entendimiento de hacia dónde quieres moverte y lo que, de hecho, es importante! ️ Programa de seminarios: ✔️Hatha Yoga ✔️Pranayama ✔️ Yoga Nidra ✔️ Mantra Yoga ✔️Meditación ✔️ Tea Party Schedule️ Horario: Sábado: 10.00-13.00 Prácticas de yoga: shatkarmas, asanas, pranayama. Satsang 13.00-14.00 Té / café. Almuerzo ligero en una cafetería. 14.00-15.30 Satsang. Yoga Nidra Domingo: 9.00-10.30 Práctica. Satsang 10.30 - 11.00 Fiesta del té. Desayuno de frutas 11.00-14.00 Práctica de Hatha y Raja Yoga. Yoga Mantra A partir de las 15.00 Una cita individual (diagnóstico / masaje terapéutico) con Kruglov Sergey Valerievich. Grabación preliminar - 096 333 66 51 El taller está diseñado para cualquier edad y formación. El costo de todo el taller - 2000 UAH 1 día (sábado o domingo) - 1000 UAH Haga un pago por adelantado de 565 UAH a la tarjeta PrivatBank 5168 7554 2533 5656 (Koval Victoria). ❗El número de participantes es limitado. Cuando: 21-22 de diciembre 律♀️Dónde: estudio de yoga "Arcadia Hills", Arkadievsky por. 9/1. ✍️ Grabar por teléfono 0931481336 ☝️Detalles: kruglov-yoga.com