Entrenamiento intensivo

Dos días de intensa y fascinante de la práctica para cualquier nivel. El fin de semana del conocimiento de uno mismo y de la recuperación de los recursos del organismo. El foco en lo que realmente cosas importantes: la interna, la armonía, la tranquilidad de la mente y de la aceptación de sí mismo. La meditación se cambiaran fácil y fluida разминкой y пранаямой (ejercicios de respiración y movimientos de la Fuerza), poco a poco sacando a la práctica de asanas, adecuado para usuarios con cualquier nivel de formación. Las clases se centran en el principio de la HA-THA – tensión/relajación, contribuyendo a la liberación de basura mental, asegurando la armonía, el sano funcionamiento y el mejoramiento del estado general. El uso de la energía de estrés para el desarrollo y la adaptación. Simples ejercicios físicos como el principal factor de la rehabilitación, la recuperación y la terapia en las condiciones de la ciudad y de repente cambio climático. Oleg Линих – el jefe de la yoga del estudio "el ELEFANTE" (kherson), autor y presentador de numerosos seminarios y retiros, tiene tres centros de educación. Docente de la antigüedad en el año 1991. Posee una amplia experiencia en la aplicación de prácticas de ha-tha yoga con fines terapéuticos. Horario: El 29 de febrero (sábado) - 2 sesiones de entrenamiento (10:00-12:00 y 15:00-17:00). El 1 de marzo (domingo) - 2 sesiones de entrenamiento (10:00-12:00 y 15:00-17:00). Es posible la elaboración de programas de entrenamiento personales. El desarrollo personal del programa tarda no menos de tres 3 horas, por lo que el número de personas que pueden hacer el pp es limitado, por que indique su intención de antemano. El costo de интенсива – 3000 uah. Sólo garantiza el pago por anticipado Su participación en el evento.