Equilibrar los músculos y las articulaciones de las piernas / Online

“EQUILIBRANDO MÚSCULOS Y ARTICULACIONES DE LAS PIERNAS” a partir del 30 de noviembre, ciclo de entrenamientos para la autorregulación del cuerpo. Después de las lesiones, las contracciones musculares permanecen en el cuerpo, lo que provoca un rápido desgaste de las articulaciones y una rápida fatiga muscular bajo cargas pesadas. 8 entrenamientos dirigidos a la formación de un nuevo patrón correcto de movimiento de piernas por parte del sistema nervioso durante el esquí, correr, caminar, nadar. El retorno de la simetría para una percepción uniforme de las cargas de las articulaciones y músculos de las piernas durante la absorción de impactos, torsión, flexión, flexión. Este curso de formación le resultará útil si: - fanático del esquí, patinaje, snowboard, surf; - desea mejorar su técnica y calidad de conducción; - para restaurar el trabajo simétrico y sincronizado de pies, rodillas y pelvis. - mejore sus resultados en cualquier actividad, desde caminar, correr hasta pesas; - recuperarse de una lesión; - reducir la probabilidad de lesiones por falta de coordinación; - pierde la orientación cuando gira la cabeza rápidamente mientras se mueve; - quieres tener un buen paso y una postura correcta. Las clases son impartidas por Svetlana Yastrebova (maestra certificada de educación somática, 11 años de experiencia en prácticas corporales) Costo de las clases: - 140 UAH por única vez; - 4 lecciones 400 UAH; - 8 temas - 670 UAH Puede asistir en línea o le enviaremos un registro. ✅ Su acceso personal a las lecciones de audio del Ciclo se conserva durante 3 meses a partir del día en que comienza el Ciclo.✅Puedes concertar una cita por teléfono. +38093196 91 92 (llamada / viber / telegrama) o regístrese usando el siguiente enlace: https: //docs.google.com /.../ 1FAIpQLSe-kM0O_ic ... / viewform ... Después del registro, cada participante recibirá una carta con instrucciones sobre cómo participar en la clase magistral. Puedes participar en clases de cualquier país en modo ONLINE. Este nivel de la lección se considera Avanzado, por lo que para su seguridad, invitamos a clientes que ya tengan al menos 5 horas de experiencia en ejercicios somáticos. Puede obtener esta experiencia en nuestros seminarios web grupales o personales. Puede obtener más información sobre la autorregulación consciente del cuerpo en nuestro sitio web https://soma.plus Estudio "Taller Somaplus"