7 técnicas

¿Un día para pasar en modo sedentario detrás de un monitor de computadora? Descubre cómo mejorar tu estado físico y mental, deshacerte de tu formación profesional, superar el estrés y aprender a maravillarte positivamente con el mundo en el taller “Técnica Sim de un Cuerpo y Mente Suizos sobre Robots”. En el taller aprenderemos:  calentamiento en la estación de trabajo  gimnasia para los ojos gimnasia dyhal métodos de concentración de respeto meditación  hablemos de hobbies, lectura, autodesarrollo Marina Zabgaeva es la fundadora del Mental Park, creando programas para el desarrollo del cuerpo, la mente y la visión de las personas “Yoga Change”. 27.01. 18:30 - 19:30 Desconectado Vartista — 250 UAH Regístrate para la ayuda https://pay.fondy.eu/s/T59Om3jeQ5ZXE