Cinco tiempos y mermelada de subrayado
Hola El 29 de enero te invitamos a bailar. El programa incluye práctica de 5 ritmos y mermelada de subrayado. Los procesos serán facilitados por Roman Solyanik. 5 Ritmos es una práctica de meditación de movimiento y danza creada por Gabriella Roth en la década de 1960. siglo 20 y desde entonces se ha convertido en una de las técnicas de trabajo corporal más populares y respetadas en todo el mundo. En el corazón de la práctica está la idea de que todo es energía que se mueve en ondas y ritmos. Cinco ritmos se suceden en una secuencia determinada: flujo, staccato, caos, lirismo, paz. Un baile que incluye los cinco ritmos constituye una "ola". Una ola típica dura unos 45 minutos. Al mismo tiempo, cada ritmo dura de 5 a 7 minutos. Durante la lección, el baile se desarrolla mayoritariamente de manera espontánea, sin instrucciones específicas ni aprendizaje de ciertos movimientos. El anfitrión ajusta el tempo con la ayuda de música que suena grabada o en vivo. Esta es una práctica de baile en solitario, así que si no bailas Ki, ¡no dudes en venir! Después de practicar los Cinco Ritmos, tendremos un guión bajo. Este es un formato de improvisación específico para aquellos que ya están familiarizados con la improvisación de contacto, con varios enfoques y señales para ayudarlo a mantenerse interesado en el movimiento, el espacio y las oportunidades emergentes para interactuar con otros participantes. Esta práctica de mermelada se basa en el trabajo de Nancy Stark Smith, quien esencialmente la creó ☝️Cuando: 29 de enero, sábado 12.00-15.00 5 ritmos 12.00-13.30 Mermelada de subrayado 13.30-15.00Llegue 10 minutos antes para cambiarse y comenzar a tiempo. ☝️❗️Dónde: S t. Kanatnaya 42 - edificio de esquina (esquina de Uspenskaya) 3er piso, ala derecha, habitación 311, la puerta frente al sofá. Precio: Todos juntos 200 UAH. Mermelada/clase separada - 100 grn. Código de vestimenta: rodillas y codos sueltos, cómodos y cerrados. ¿Preguntas? Escriba aquí, telegrama ▶️ 0934514257 Roma ¡Hasta el baile, nos vemos!
