Продуктивність за 8 тижнів / Практичний курс

Продуктивність - це навичка, який необхідний кожному.              Будь ви мама в декреті або власник бізнесу - у нас є всього 24 години в добі, за які хочеться встигнути зробити якомога більше справ, при цьому, залишатися в ресурсі.              Практичний курс «Продуктивність за 8 тижнів» від Mindspot - це вісім тижнів тренування навичок особистої ефективності в супроводі сертифікованих інструкторів Mindspot.              Вісім тижнів - це саме той термін, за який ви зможете виробити звичку бути продуктивним завдяки новим нейронних мереж в мозку.              Практичний курс в Mindspot для вас, якщо ви:              - працюєте з великими обсягами інформації та хочете більше структури       - не справляєтеся з потоками даних з Facebook і месенджерів       - відчуваєте, що беретеся за все підряд, не зважаючи на важливе       - розумієте, що часто потрапляєте в пастку емоцій і нав'язливих думок       - хочете підвищити особисту ефективність в умовах мультизадачности       - шукаєте ресурс, щоб приділяти більше часу сім'ї, саморозвитку та відпочинку              Який результат після проходження курсу?              Ви навчитеся:       1️⃣ Правильно формулювати завдання виходячи з цінностей       2️⃣ Ставити цілі на тиждень, місяць, рік і структурувати шлях до їх досягнення       3️⃣ Працювати з увагою і бути більш сфокусованим       4️⃣ Працювати з вхідною інформацією і відволікання       5️⃣ Планувати відпочинок і якісно відпочивати       6️⃣ Працювати без стресу і вигорання, зберігаючи високу продуктивністьВедучий інструктор курсу:       Victor Shiryaev - співзасновник і провідний інструктор Mindspot, викладач практики усвідомленості зі стажем в практиці більше 9 років. Офіційний представник методів Basic Mindfulness і Unified Mindfulness (США). Сертифікований ембодімент-тренер. Випускник університету John F. Kennedy (США) за інтегральним підходу до дорослого розвитку.               Коли: 23, 30 вересня, 7, 14, 21, 28 жовтня, 4, 11 листопада       з 19:00 до 21:00        Де: Mindspot, Одеса, провулок Нечипуренко, 4,7 поверх               Більше деталей і бронь місць: http://bit.ly/2YLZonX              Якщо у вас виникнуть питання - будемо раді поспілкуватися:       +38 048 788 87 17, hello@mindspot.center