Про Емоційної Грамотності за Клоду Штайнера

21-22 Грудня, р. Одеса Академія Транзактного Аналізу запрошує: Професійний ТРЕНІНГ ЕМОЦІЙНОЇ ГРАМОТНОСТІ у Транзактному Аналізі за К. Штайнера. Емоційна грамотність полягає в розумінні власних почуттів і почуттів інших людей для полегшення міжособистісних відносин, у тому числі за допомогою діалогу і самоконтролю. Здатність усвідомлювати і сприймати чужі почуття дозволяє ефективно взаємодіяти з іншими людьми, в результаті чого виникає навички раціональної поведінки в ситуаціях, що супроводжуються сильними емоціями. Емоційна грамотність покращує відносини, створює можливість виникнення любові між людьми, робить можливою спільну роботу і полегшує виникнення почуття спільності. Емоційна грамотність складається із здатності розуміти свої емоції, вміння слухати інших та співчувати їхнім емоціям, а також уміння ефективно виражати емоції. Щоб бути емоційно грамотним, потрібно вміти обробляти емоції таким чином, щоб поліпшити вашу особисту силу і поліпшити якість життя навколо вас. Тренінг Емоційної грамотності 1 - базовий тренінг на якому отримуємо базові знання та навички ЕГ. Знайомимося з базовою та сучасною теорією ТА про емоційну сферу ТА. Рівень емоційної усвідомленості і Визначаємо стратегії поведінки при різних почуття, емоційні рэкетные системи, фільтр визнання, навчання розуміти, висловлювати і говорити про почуття і як працює і активувати інтуїцію. Що вас чекає і з чого складається тренінг емоційної грамотності-1: План тренінгу. Основи Емоційного усвідомлення і грамотності: - Що таке Емоційний інтелект і Емоційна грамотність. - Фокус на себе, фокус на іншого, фокус на взаємодію. - Емоційний і раціональний розум. Триєдиний мозок. Зв'язок тіла і почуттів. - Що означають Базові і Рэкетные почуття мета і завдання цих почуттів. Структура інформації для кожного почуття. - практика - Емоційний рекет, стратегії поведінки, визначення своїх почуттів рэкетных - Рекомендації для грамотного визначення і вираження своїх почуттів і почуттів інших людей. - практика Таблиця почуттів і як її використовувати. - Шкала Емоційного усвідомлення і опитувальник емоційної усвідомленості - практика - Визначення рівня своєї емоційної усвідомленості. Визначення "білих плям" і навчання кроків емоційної усвідомленості. - Покрокове Навчання Емоційної грамотності. 3 етапи і 10 кроків. - Погладжування (визнання) – як одиниця уваги. Способи управління увагою. - Економія Погладжувань і її правила. 5 правил К. Штайнера. - Внутрішній Критик – як інструмент переривання контакту і Ваш особистий інструмент як «не бути близьким». - Як вийти з Економії Погладжувань. - Практика. Правила проведення ТЕГ. Практика і навчання розуміти, називати і говорити про свої почуття з іншими людьми. Побудова емоційно грамотних транзакцій. - практика - визначення своєї Економії погладжувань і шлях зміни. - практика - Аналіз емоційної обстановки. Зв'язок дії і почуття. - практика - 3 помилки при аналізі емоційної обстановки. - практика -Інтуїція і емпатія, як відрізняти інтуїцію від фантазій. Пошук "зерна істини". - Як формується емпатія. Практика - Навичка управління емпатією. - Як брати відповідальність за заподіяння емоційного шкоди. Практика -Емоційно грамотний спосіб приймати і приносити вибачення. - 10 заповідей Емоційної грамотності Клода Штайнера ........................................ Навчання побудовано 50 % теорії і 50% практики. Учасники отримують робочі матеріали, презентацію та особистий емоційний словник. Індивідуальні рекомендації. Рекомендується прочитати книгу К. Штайнера "Емоційна грамотність: інтелект з серцем." https://tabook.nethouse.ru/.../klod-shtajner-ehmocionalnaya-g... .................................... Тренінг веде ІСАЄВА НАТАЛІЯ: Психолог, психотерапевт, trainee for CTA-P-EATA. Творець Школи емоційної грамотності. Екс-президент УАТА в 2013-2017 роках. Навчалася особисто у Клода Штайнера. ЧАС І МІСЦЕ ПРОВЕДЕННЯ 21 - 22 грудня 2019 р. (субота - неділя) Одеса, проспект Гагаріна, 31 (вхід з фасаду будівлі, зліва). - - - - - ВАРТІСТЬ УЧАСТІ Вартість участі складає 2000 грн за 2 дні тренінгу з передоплатою 50% При реєстрації та передоплатою 50% вартості до 15 листопада – 1700 грн. Для реєстрації і з усіх питань телефонуйте (Viber, Telegram): +38-093-001-99-55 \ +38-068-801-71-01 (Марго) Кількість місць обмежена!