Заняття по соматики. молодість
Знайди легкість в тілі і прилив сил! Подаруй своєму тілу другу молодість, коли хочеться не просто ходити, а пурхати! Заняття по соматики - це можливість переключиться від зовнішньої суєти на внутрішній спокій. Наша зустріч присвячена вивченню руху і усвідомлення себе в своєму тілі; позбавлення від хронічної втоми і дискомфорту в тілі! Що таке соматика або соматичне навчання? Соматичне навчання Ханни - безпечний, м'який, практичний підхід до позбавлення від хронічного болю, а так само поліпшення плавності, свободи в русі і в житті. Простими словами, це як навчитися із задоволенням використовувати своє тіло. Кому це буде корисно? Всім кому трохи за 30ть і є за, що сказати спасибі своєму тілу. З якими запитами ми працюємо: 1. Напруга в шиї. 2. Важкість і вантаж на поясах 3. Головні болі і біль в спині 4. Проблеми з тазом і ногами 5. Поліпшення рухливості і гнучкості. Соматика працює з причиною більшості хронічних м'язових болів, так де якістю рухів. Ми будемо вчитися контролю м'язів через усвідомлення руху. Цей процес покращує роботу м'язів. В результаті ми відчуваємо свободу, легкість, комфорт і радість в русі. Що ви отримаєте: 1 - Прості вправи, щоб бути здоровим; 2 - В суглобах з'явиться плавність, покращитися рухливість згодом піде дискомфорт; 3 - Почнуть відступати стану: тягне, ниє, болить; 4 - Ви відчуєте себе цілісною системою;5 - Розслаблення м'язів відчуття м'якості і легкості в тілі. Ведучий: Сергій Савчук - тілесно-орієнтована психолог (досвід роботи 7 років), масажист (досвід роботи 11 років), учасник сертифікованої програми навчання методу "соматика Т. Ханни". Вартість участі : Прийду сам (а) - 250 грн. Прийду за системою 1 + 1 = 400 грн Прийду по системі веселі подруги 1 + 1 + 1 = 580грн Місце проведення - Простір «Будинок душі і тіла» Єврейська 6 Час проведення: 15, грудня з 11.00 - 13.00 Кількість місць ОБМЕЖЕНО! Реєстрація тільки за попереднім записом https://forms.gle/vrB7JgyryrP5xkdT7
