Ретрит вихідного дня - йога "Санкальпа" / Формуємо намір на Новий рік

✨Форміруем намір на Новий рік!              ❗Прі реєстрації до 18 грудня вартість 2 днів семінару - 1400 грн!              ✨Ретріт вихідного дня - семінар з йоги "Санкальпа" ✨              ️Проводіт майстер традиційної йоги Натхо - Сомнатх (Сергій Валерійович Круглов). Практикує йогу з 1979 року, має посвяту в Традицію йоги Натхо від свого Гуру Матсьендранатха Махараджа. Доктор, кінезітерапевт.              ✨Із року в рік останній ретрит перед Новим роком ми присвячуємо якісному переходу в новий цикл. На семінарі ми будемо виконувати перевірені багатьма поколіннями йогинов практики для очищення фізичного і тонкого плану: позбавлення від старого, від непотрібного «багажу», емоцій, ситуацій, звичок.       ☝️А також робити практики для формування запиту на те, чим би ми хотіли наповнити життя в новому році.              Когда ритм міста виснажує нас,       Когда здається, що ми ходимо по колу,       Когда немає ні часу ні сил розібратися з собою - потрібен ретрит!       ✨Мягкіе практики традиційної йоги і медитації, тиша, з мовчанням і цифровим детокс - допомагають повернутися в своє життя наповненим і врівноваженим!       ✨Ретріт вихідного дня - формат, який створений для людей, яким потрібно видихнути і перезавантажитися, але у них немає можливості вирватися з міста.              ✨Еффекти від ретріта✨:       ✅качественний, здоровий відпочинок;       ✅покой і стресостійкість;       ✅восстановленіе сил, наповненість;       ✅еффектівние інструменти для самоізученія і підтримки стану балансу;✅ощущеніе самого себе, своїх бажань, можливостей і потреб.       Щоб повернутися «в світ» в ресурсному стані, з розумінням куди хочеться рухатися і що, насправді, важливо!              ️Программа семінару:       ✔️Хатха-Йога       ✔️Пранаяма       ✔️Йога-нідра       ✔️Мантра-Йога       ✔️Медітаціі       ✔️Чаепітіе              ️Распісаніе:       субота:       10.00-13.00 Практики йоги: шаткарми, асани, пранаями. Сатсанг.       13.00-14.00 Чай / кава. Легкий обід в кафе.       14.00-15.30 Сатсанг. Йога-нідра.              неділя:       9.00-10.30 Практики. Сатсанг.       10.30 - 11.00 Чаювання. Фруктовий сніданок.       11.00-14.00 Практики хатха і раджа-йоги. Мантра-йога.       З 15.00 Індивідуальний прийом (діагностика / лікувальний масаж) у Круглова Сергія Валерійовича.       Запис попередній - 096 333 66 51               Семінар розрахований на будь-який вік і підготовку.               Вартість всього семінару - 2000 грн       1 день (субота або неділя) - 1000 грн              Запісь по передоплаті 565 грн на картку ПриватБанку 5168 7554 2533 5656 (Коваль Вікторія).              ❗Колічество учасників обмежена.              Когда: 21-22 грудня       律♀️Где: йога-студія "Аркадія-Хіллс", Аркадиевский пер. 9/1.       ✍️Запісь по тел. 0931481336       ☝️Подробності: kruglov-yoga.com