Юлія Савчук / Як сформувати здорову самооцінку

Всі твердять про завищену і занижену самооцінку, і ніхто не пояснює, що це означає насправді.       Самооцінка - це оцінювання себе з якоїсь шкалою або почуття впевненості?       Самоцінність - це те ж саме або щось інше?              На лекції "Як сформувати здорову самооцінку" ми з вами спробуємо розібратися в цих та інших питаннях. Поговоримо про те, як формується самооцінка, що на неї впливає протягом життя, що означає "здорова" і "нездорова" самооцінка і чи можна її якось змінити.              Ми обговоримо ефект Даннінга-Крюгера, нарцисизм, синдром самозванця і комплекс хлопчика для биття. Також поговоримо про структуру особистості та нашому внутрішньому критиці.              Також ми дізнаємося, як самооцінка впливає на різні сфери життя: роботу, сім'ю, навчання, творчу реалізацію.              Якщо ця тема важлива для вас і ви замислюєтеся про те, наскільки адекватно себе оцінюєте і хочете щось змінити, - приходьте і приносьте актуальні питання. Нас чекає жива дискусія.              Лекцію прочитає Юлія Савчук, психоаналітична псіхотерапевтка, екзистенційна коучка, тренерка соціальних навичок.              Вхід: 100 гривень       Якщо ви зареєструєтесь, ми обов'язково прібережём для вас місце: https://forms.gle/G5NhwURyks5LuFUSA              До речі, щоб не пропускати заходи Вітальні, радимо підписатися на наш телеграм-канал: https://t.me/HubLivingroom