Я і мої емоції. Як навчитися жити в гармонії
Друзі! У суботу, 23 травня, ми продовжимо зустрічі нашого Психологічного клубу. Цього разу поговоримо про вплив емоцій на якість життя, успішність і здоров'я. Як розуміння своїх емоційних реакцій допомагає вибудовувати відносини, ефективно взаємодіяти з навколишнім світом. Як наявність неусвідомлюваних емоцій пов'язано з виникненням психосоматики. Чим ми будемо займатися? Тренінг буде побудований навколо дослідження і переживання наших почуттів. За допомогою різних технік і вправ ми виявимо свої неусвідомлювані емоції, зрозуміємо, як вони впливають на наше життя. Ми дізнаємось: - чи всі свої емоції і почуття ми розуміємо, можемо контролювати - як розуміння своїх емоцій допомагає в ситуації стресу, конфлікту -як розрізняти свої емоції і розуміти причини їх виникнення У глибині душі кожен з нас знає, що потрібно для щастя. Але, часто, щоб привести це знання в область усвідомлення, потрібно пройти довгий шлях роботи над собою. Людина досягає мети тільки тоді, коли ясно бачить, куди потрібно йти, і розуміє, що відбувається навколо. Той, хто не знає свого емоційного світу, йде по життю з закритими очима. Ведучі: Спориш Вікторія Борисівна, психолог, психотерапевт психоаналітичного напряму Хандрос Алена Валеріївна, психолог, психотерапевт психоаналітичного напрямку, Реєстрація - в особистих повідомленнях або за телефоном 098 196 1965.Адреса проведення - м Одеса, вул. Армійська 18а Дата проведення - 23.05.20. 11.00-14,00 Вартість 250 грн