психологічні кордону

Матеріали: папір, пастель, нитки різних кольорів, ножиці. Кордони - це наш захист. Вони дуже важливі і немає жодної людини, яка б не мала з цим справу. Межі завжди пов'язані з нашімвзаімоотношеніямі і вони визначають якість нашого життя. Напевно Вам знайомі такі ситуації: - Ви намагалися догоджати оточуючим ігноруючи свої інтереси і цінності. - Чи помічали у себе напругу, образу, злість, страх, розгубленість ..., коли спілкування з людьми носить зневажливий, агресивний, маніпулятивний характер. - соромиться сказати "ні" або натякали замість прямого звернення ізащіти від руйнівного впливу. Сподівалися, що "людина сама зрозуміє". - Чи не знали, що маєте право мати межі і їх відстоювати. Всі ці ситуації зачіпають тему психологічних меж. На зустрічі за допомогою вправ по бодінамікі і арт-терапії, ми вместебудем вчиться формувати оптимальні межі, розглянемо 4 фази формірованіяграніц і знайдемо відповіді на наступні питання: - Як формувати кордону і на що вони впливають? - Які функції кордонів? - Як вступити в стосунки і не втратити в них себе? -Як охороняти свою цілісність і незалежність, при цьому нечувствовать себе ізольованою?