Жити танцюючи 3

Танцювально-психологічна практика. Зимово-весняний цикл з трьох блоків - Тіло, Почуття, Різні Я інтегральна жадібність Певна частина досвіду, з яким люди зустрічаються в різних танцювальних практиках, потребує визначення, але для неї немає одного імені. Вона стосується особливих переживань і виходить за межі "просто танцю", не пов'язана ні з танцем як розвагою, ні з танцем як мистецтвом - є щось ще. Іноді в Росії цей аспект руху називають танцювальною терапією, але це не зовсім коректно. Крім "чистої" танцювальної терапії залишається широке поле, населене дуже різними форматами. Танець як цілительських практика, танець як медитація, як спосіб саморозвитку - сотні форм усвідомленого руху. Кожен напрямок вибирає свою перспективу в особливому досвіді всередині танцю. Інтегральний танець - одне з таких напрямків. Інтегральна жадібність - здорова жадібність відчути, зрозуміти, висловити, знайти місце дуже різним аспектам танцю - і була названа інтегральних. Зараз в інтегральний танець входить 4 МОДУЛЯ, які ми досліджуємо і розвиваємо. ІНТЕГРАЛЬНА соматика. Як різні формати тілесного дослідження можуть збагачувати рух, танець і розуміння людини через тілесну сторону? Дуже важливо сучасне розуміння тілесності, і новий імпульс в ньому дають сучасні дослідження в нейрофізіології. Велика частина нашого досвіду і розуміння танцю і тілесності обумовлена ​​основним способом роботи - ВІЛЬНОЮ РУХОМ, імпровізації (а не заданими формами).Ще один великий модуль - це психологічна, ПСИХОТЕРАПЕВТИЧНА РОБОТА через танець і рух. Вона може існувати як в тренінговому форматі (коли ми працюємо з відносинами, тінню, емоціями, особистою історією і т.д.), в форматі терапевтичних груп або індивідуальної терапії. І є частина медитативна - танець як медитація, як ДУХОВНА ПРАКТИКА. Ми звертаємося до різних форматів рухових медитацій і ритуалів. Сама ясна ілюстрація того, як це працює - Автентичне Рух. Всі чотири модулі природно підтримують один одного, це не системне відмінність, а, скоріше, взаімоперетекающіе потоки, що живлять один одного частини однієї рослини. В інтегральному танці немає ієрархії, все важливо, все значуще, але при цьому зберігається вибір, свобода руху всередині лабіринту переживань і смислів. Інтегральний танець виник як спроба осмислити, що ТАНЕЦЬ ЯК ШЛЯХ ДО ЦІЛІСНОСТІ - ЦЕ БІЛЬШЕ, НІЖ ТЕРАПІЯ. Так, для багатьох людей, щоб прийти до більшої цілісності, необхідна терапевтична робота. Але не тільки. На мій погляд, неможлива цілісність без творчості. І в якомусь сенсі без звернення до чогось більшого, ніж людина, - до більш глибоких сенсів, цінностей і духовного досвіду - цілісність неможлива. Це один з багатьох законів розвитку: щоб виявити цілісність, нам потрібно йти по шляху трансценденції і включення, превосхожденіе і прийняття.