Йога для беременних✨

擄  櫓 Для того, щоб свідомо і з готовністю підійти до процесу ✨родов✨, у кожної жінки є в запасі дев'ять місяців. І за цей час потрібно підготувати і себе, і свою дитину до майбутнього процесу рожденія ✨Йога для беременних✨ - це спеціально підібрані комплекси асан, розраховані, в основному на ✅проработку м'язів спини, ✅увеліченіе гнучкості хребта ✅раскритіе і розширення тазу ✅работу з диханням і увагою. ✅укрепляются м'язи тазового дня підвищується еластичність зв'язок і м'язових тканин ✅разгружает спину ✅снімает набряклість ніг ✅улучшает роботу шлунково-кишкового тракту Все це сприяють комфортному виношування плоду. 殺殺殺 В період вагітності, жінці важливо зняти не тільки фізичне, а й емоційне напряженіе☝️ «Від того, як жінка вміє розслаблятися, залежить легкість її пологів, тому що тих, хто відчуває напругу, може очікувати недостатнє розкриття шийки матки і, як наслідок, медикаментозна стимуляція» Чекаємо Вас! У нас невеликі групи і індивідуальний подход  Пн, Чт о 18.00  Сб 10.00 8 занять - 1000 грн 12 занять -1400 грн разовое - 180 грн