ЙОГА! Нова група! новачки ЙОГА

律 律 律 ЙОГА для НОВАЧКІВ ✨Новая група Пн-Птн-Птн 18.00 Чим корисні заняття йогою для жінок: - Зміцнення імунної системи. - Поліпшення циркуляції крові і загальне зміцнення організму. - Поліпшення постави і боротьба зі сколіозом. Правильно обрана техніка зніме больові відчуття і зміцнить м'язи спини. - Позбавлення від головного болю і зняття дратівливості. Допомагає зняти напругу і втому. - Боротьба зі стресами - Боротьба з порушенням сну. - Відмінна фігура і молодість. - Дихальні техніки і тренування активно спалюють жир і нормалізують гормональний баланс. - Користь для дихання і серця. Дихальні вправи розширюють легкі, завдяки чому надходить більше кисню. Серцевий м'яз зміцнюється. Ак. Королева 15 АТБ 2 пов ☎️0939098909 запис в Вайбер # Йогадляновічков # йогадляначінающіх # йогадлявсех # йоганатаірова # йоганакоролева # йоганаобед # здоровийпозвоночнік